Eine neue Box ist eingezogen!
Und zwar diese:
Aber sie ist nicht „schultauglich“ also meint mein Sohn, denn da sind ja Blumen drauf, das geht ja nicht!
Trotzdem habe ich sie heute gepackt, für den Mittleren der geht ja noch nicht zur Schule! Ansonsten ist es eh meine.
Die Box hat 630 ml, wenn sie also gut gepackt ist (1/3tel Kohlenhydrate, 1/3tel Proteine, und der Rest Gemüse, Obst und wenig Süss, vom Platz her optisch gesehen „gerechnet“ das macht das ganze schön einach) 630 Kalorien.
Von daher gibt es einige Fotos mehr heute.
Hier sind erst mal die vollen Boxen.
Grosser:
Wrap mit Paprika, Tomaten und Schafskäse,
Brot mit Käse, Milchreis, Mandarinenstückchen!
und die neue box:
Auch da ein Wrap mit gleichem Inhalt
Milchreis, Mandarinenstückchen, rosinen, Gummibärchen und im Döschen Rosinen.
Hier kann man ein wenig durch den deckel sehen! Die ganzen Sachen gehen bis zuM Decken und sind gut eng abernicht gequetscht gepackt.
Die Wraps mache ich einfach aus
Mehl, Milch und Eiern, recht flüssig, damit sie schön dünn und weich werden!
Und packe sie dann so:
Erst in die bento legen
dann füllen
